Greppet är det enda stället där du rör vid klubban. Greppets storlek och skick påverkar hur hårt du håller klubban och vart bollen tar vägen. I guiden får du veta hur du väljer storlek och material på greppet, vilket grepp som passar på puttern, när det är dags att byta och hur du byter grepp hemma, steg för steg.
Därför spelar greppet roll
Genom greppet går allt som dina händer gör över till klubban: greppstyrkan, handledsarbetet och hur klubbhuvudet vrids under svingen. Ett grepp i rätt storlek som sitter bra i händerna låter dig hålla klubban avslappnat. När det glider börjar du omedvetet krama klubban hårdare, spänningen sprider sig till underarmar och axlar och svingen förlorar sitt flyt.
Grepp slits långsamt, så ofta märker du inte ens förändringen. Samtidigt klarar du bytet hemma med några enkla verktyg.
Greppstorlek: så väljer du rätt
Grepp tillverkas i flera tjocklekar. I kategorin golfgrepp hittar du dem i filtret ”Greppstorlek”. Tabellen visar ungefär vem varje variant passar; tillverkarna skiljer sig åt i detaljerna.
| Greppstorlek | Passar ungefär | Kommentar |
|---|---|---|
| Undersize/Ladies | mindre händer, oftast damhandskar eller herr S | tunnare profil, mer handledsarbete |
| Standard | medelstora händer, herrhandskar ungefär M–L | standardstorlek på de flesta herrklubbor |
| Midsize | större händer, herrhandskar ungefär L–XL | ungefär som standard med fyra extra lager tejp |
| Jumbo/Oversize | stora händer (XXL) och spelare som vill hålla klubban med mindre kraft | tjockast, bromsar handledsarbetet mest |
| Junior | barn | mindre diameter för barnhänder och juniorklubbor |
Handskstorleken är bara en första fingervisning; vet du inte din storlek hjälper guiden till storlek på golfhandskar. Mer tillförlitligt är ett enkelt test med handen, som avgör även när du ligger mellan två storlekar:
- Håll klubban med den övre handen (vänster för en högerhänt spelare) så som du håller den när du slår. Om du spelar med handske, ta på den.
- Titta på fingertopparna på lång- och ringfingret.
- Om de lätt nuddar handflatan sitter storleken rätt. Om de trycker in i handflatan är greppet för tunt. Om de inte når handflatan alls är det för tjockt.
Så påverkar greppstorleken bollens riktning
Ett tunt grepp främjar mer handledsarbete. Klubbladet stängs då lättare och en högerhänt spelare får en tendens till hook eller pull åt vänster. Ett tjockt grepp bromsar i stället händernas release och bollen tenderar att gå åt höger. För vänsterhänta gäller samma sak spegelvänt.
Se det som en tendens, inte som en regel, eftersom sneda slag ofta har sin orsak i svingen eller i hur du håller klubban. Men om du länge kämpar med samma felriktning och fingertestet visar fel storlek är det värt att byta.
Bygga upp greppet med tejp
Tjockleken kan finjusteras med lager av tejp under greppet. Varje extra lager ökar diametern med ungefär 1/64 tum, alltså cirka 0,4 mm. Fyra lager gör ett standardgrepp till ungefär midsize. En del spelare lägger extra tejp bara under den nedre handen, så att greppet inte smalnar av lika mycket mot klubbhuvudet.
Typer av grepp efter material
Förutom tjockleken avgör materialet. Det påverkar känslan i träffen och hur bra greppet sitter i fukt och med svettiga händer.
| Typ | Känsla | Passar om |
|---|---|---|
| Gummi | mjukt, dämpar vibrationer i träffen | du mest spelar i torrt väder och vill ha en bekväm känsla |
| Cord | fast och strävare, med textilfibrer inarbetade i gummit | du spelar även i regn eller lätt blir svettig om händerna |
| Hybrid (multi-compound) | cord upptill för den övre handen, gummi nertill för den nedre | du vill ha säkert grepp i regn och samtidigt en mjukare känsla |
| Polymer | mycket mjukt, lätt klibbig yta | du vill ha så mycket dämpning som möjligt; vanligt även på puttergrepp |
Grepp i gummi och cord tillverkas till exempel av Golf Pride och Lamkin, medan mjuka polymergrepp är typiska för Winn. Helcord kan kännas strävt mot bar hand; vill du ha cord bara under den övre handen med handske väljer du ett hybridgrepp.
Om du inte har några tydliga preferenser är ett gummigrepp i den storlek som fingertestet visar ett klokt förstaval. Typen kan du byta vid nästa greppbyte.
Puttergrepp
Puttning är en kort rörelse och målet är oftast att hålla handlederna så stilla som möjligt. Därför har puttergrepp egna former och är ofta tjockare än greppen på övriga klubbor.
- Pistol – traditionell, smalare form som formar sig efter handen ungefär som kolven på en pistol. Passar spelare som vill känna putterhuvudet i fingrarna.
- Paddle – bredare grepp med platt framsida där tummarna vilar. Hjälper dig att hålla puttern likadant varje gång.
- Oversize – breda grepp som knappt smalnar av, typiskt från Super Stroke. Händerna håller puttern jämnt och handlederna arbetar mindre.
- Counterbalance – ett tyngre, ibland även längre grepp flyttar klubbans balanspunkt närmare händerna och rörelsen blir ofta lugnare. Huvudet känns då lättare, och därför kombineras sådana grepp ofta med ett tyngre huvud.
Golfreglerna gör här ett undantag. Greppet på alla klubbor utom puttern måste ha ett cirkulärt tvärsnitt; en rak, lätt upphöjd list längs hela längden är tillåten. Puttern får ha ett icke-cirkulärt tvärsnitt, oftast med platt framsida. Ett platt grepp på ett järn eller en driver vore alltså inte regelenligt.
Greppets form är bara en del av valet; huvudtyp, längd och balans tas upp i guiden om hur du väljer putter. Det lönar sig att jämföra två eller tre greppformer direkt på greenen.
När ska du byta grepp?
Riktvärdet är en gång per säsong eller efter ungefär 40 rundor; tränar du mycket bör du räkna med tiden på rangen också. Gummi åldras dessutom även utan spel, på grund av värme, sol och tid.
Tecken på att det är dags att byta:
- ytan är blank och slät och glider även när den är torr
- greppet har hårdnat och ger inte efter när du kramar det
- det har uppstått sprickor
- det finns slitna partier under tummarna
- du kommer på dig själv med att krama klubban hårdare än förut
Om greppet bara är halt kan du först försöka tvätta det med ljummet vatten, lite mild tvål och en mjuk borste, skölja av det och låta det torka. Ett blankt, hårt eller sprucket grepp räddas däremot inte av en tvätt.
Byta grepp hemma steg för steg
Du behöver:
- en kniv med krokblad
- dubbelhäftande grepptejp, till exempel dubbelhäftande tejp från Longridge
- lösningsmedel avsett för grepp
- ett skruvstäd med gummibackar som skyddar skaftet
- nya grepp och ett kärl eller en trasa för att fånga upp lösningsmedlet
- Spänn fast klubban. Lägg skaftet i skruvstädets gummibackar strax under greppet och dra bara åt så mycket att det inte vrider sig.
- Skär upp det gamla greppet. Dra kniven på längden längs hela greppet och skär alltid bort från dig. På ett grafitskaft skär du bara i gummit och inte in i skaftet – även en liten skåra kan försvaga det.
- Ta bort den gamla tejpen. Riv bort den med alla rester, så att skaftet blir rent och slätt.
- Tejpa på nytt. Linda dubbelhäftande tejp runt skaftet längs greppets längd och låt ungefär 1 cm sticka ut över änden. Vrid ihop överskottet och stoppa in det i skaftet. Om du bygger upp greppet med fler lager lindar du dem först.
- Häll i lösningsmedel. Dra av skyddsfilmen från tejpen. Täpp till hålet i greppets ände med ett finger eller en peg, häll lite lösningsmedel i greppet, håll för öppningen med handflatan och skaka. Häll sedan ut lösningsmedlet längs hela tejpen.
- Trä på greppet. För på det i en enda mjuk rörelse ända in, så att skaftänden ligger an mot greppets botten. Om du trär på det långsamt eller med för lite lösningsmedel kan greppet fastna halvvägs.
- Rikta in det. Medan lösningsmedlet fortfarande är fuktigt vrider du greppet så att markeringarna står rakt mot klubbladet. På en putter ser du till att den platta sidan ligger exakt överst när klubbladet står rätt.
- Låt det torka. Följ torktiden som tillverkaren av tejpen och lösningsmedlet anger. Golf Pride rekommenderar minst 4 timmar efter ett greppbyte; det är praktiskt att låta greppet torka över natten. Spela inte med klubban förrän greppet har torkat.
Arbeta i ett välventilerat rum och följ anvisningarna på lösningsmedlets förpackning.
När du byter grepp är det klokt att också kontrollera klubbans längd. Kapning och förlängning görs oftast i skaftets ände, där greppet sitter, så båda kombineras med ett nytt grepp. Hur du hittar rätt längd förklarar guiden om längd på golfklubbor.
Sammanfattning
- Greppet är din enda kontakt med klubban; fel storlek eller slitage märks på greppstyrkan och slagens riktning.
- Välj storlek ungefär efter handskstorlek och kontrollera med fingertestet på den övre handen.
- Ett tunt grepp främjar handledsarbete och, för högerhänta, slag åt vänster; ett tjockt bromsar det och främjar slag åt höger.
- Gummi är mjukt, cord sitter bra i regn och hybrid kombinerar båda; puttern har egna greppformer.
- Byt grepp ungefär en gång per säsong eller efter omkring 40 rundor, tidigare om de blir blanka, hårda eller spruckna.
- Hemma räcker en kniv med krokblad, dubbelhäftande tejp, lösningsmedel och ett skruvstäd; låt det nya greppet helst torka över natten.
När du vet vilken storlek och typ du vill ha väljer du bland våra golfgrepp.
Vanliga frågor
Hur ofta ska man byta grepp?
Riktvärdet är en gång per säsong eller efter ungefär 40 rundor. Spelar du bara några rundor om året räcker greppen längre, men kontrollera dem ändå, eftersom gummi åldras även utan spel. Det är skicket som avgör, inte kalendern.
Har alla klubbor samma grepp?
Driver, träklubbor, hybrider, järn och wedgar har oftast samma greppmodell och storlek, så att varje klubba känns likadan i händerna. Därför byter man vanligtvis grepp på hela bagen på en gång. Undantaget är puttern med sin egen greppform.
Kan man göra ett grepp tunnare?
Ett monterat grepp går inte att göra tunnare. Finns det flera lager tejp under kan du ta bort några vid bytet; annars väljer du en tunnare variant, till exempel Undersize/Ladies. Åt andra hållet är det enklare: ett tjockare grepp får du även genom att lägga till lager tejp.
Vem passar jumbogrepp för?
Jumbogrepp (oversize) väljs av spelare med stora händer och av dem som vill hålla klubban med mindre kraft, till exempel på grund av ömma leder. Tänk på att ett tjockt grepp bromsar handledsarbetet och oftast är tyngre, så att huvudet känns lättare i handen.
Fler ämnen hittar du i översikten över våra golfguider.